html{max-width:100vw} .fpm-async:not([data-fpm-type="outgoing"]) + .fpm-async:not([data-fpm-type="outgoing"]){display:none} [data-fpm-type]{background-color:transparent;transition:background-color .2s ease} [data-fpm-type]{position:relative;overflow:hidden;border-radius:3px;z-index:0} .fpm-cross{transition:box-shadow .2s ease;position:absolute;top:-0px;right:0;width:34px;height:34px;background:#7ca1d1;display:block;cursor:pointer;z-index:99;border:none;padding:0;min-width:0;min-height:0} .fpm-cross:hover{box-shadow:0 0 0 50px rgba(0,0,0,.2) inset} .fpm-cross:after, .fpm-cross:before{transition:transform .3s ease;content:'';display:block;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;width:calc(34px / 2);height:3px;background:#ffffff;transform-origin:center;transform:rotate(45deg);margin:auto} .fpm-cross:before{transform:rotate(-45deg)} .fpm-cross:hover:after{transform:rotate(225deg)} .fpm-cross:hover:before{transform:rotate(135deg)} .fpm-timer{position:absolute;top:-0px;right:0;padding:0 15px;color:#ffffff;background:#7ca1d1;line-height:34px;height:34px;text-align:center;font-size:14px;z-index:99} [data-fpm-type="outgoing"].center .fpm-timer,[data-fpm-type="outgoing"].center .fpm-cross{top:0!important} .fpm-timer span{font-size:16px;font-weight:600} [data-fpm-type="outgoing"]{transition:transform 300ms ease,opacity 300ms ease,min-width 0s;transition-delay:0s,0s,.3s;position:fixed;min-width:250px!important;z-index:9999;opacity:0;background:#ffffff;pointer-events:none;will-change:transform;overflow:visible;max-width:100vw} [data-fpm-type="outgoing"]:after{content:'';position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;z-index:1;pointer-events:all} [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show:after{pointer-events:none} [data-fpm-type="outgoing"] *{max-width:none} [data-fpm-type="outgoing"].left-top [id*="yandex_rtb_"], [data-fpm-type="outgoing"].right-top [id*="yandex_rtb_"], [data-fpm-type="outgoing"].left-center [id*="yandex_rtb_"], [data-fpm-type="outgoing"].right-center [id*="yandex_rtb_"], [data-fpm-type="outgoing"].left-bottom [id*="yandex_rtb_"], [data-fpm-type="outgoing"].right-bottom [id*="yandex_rtb_"]{max-width:336px;min-width:160px} [data-fpm-type].no-preloader:after,[data-fpm-type].no-preloader:before, [data-fpm-type="outgoing"]:after,[data-fpm-type="outgoing"]:before{display:none} [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show{opacity:1;pointer-events:all;min-width:0!important} [data-fpm-type="outgoing"].center{position:fixed;top:50%;left:50%;height:auto;z-index:-2;opacity:0;transform:translateX(-50%) translateY(-50%) scale(.6)} [data-fpm-type="outgoing"].center.fpm-show{transform:translateX(-50%) translateY(-50%) scale(1);opacity:1} [data-fpm-type="outgoing"].center.fpm-show{z-index:2000} [data-fpm-type="outgoing"].left-top{top:0;left:0;transform:translateX(-100%)} [data-fpm-type="outgoing"].top-center{top:0;left:50%;transform:translateX(-50%) translateY(-100%)} [data-fpm-type="outgoing"].right-top{top:0;right:0;transform:translateX(100%)} [data-fpm-type="outgoing"].left-center{top:50%;left:0;transform:translateX(-100%) translateY(-50%)} [data-fpm-type="outgoing"].right-center{top:50%;right:0;transform:translateX(100%) translateY(-50%)} [data-fpm-type="outgoing"].left-bottom{bottom:0;left:0;transform:translateX(-100%)} [data-fpm-type="outgoing"].bottom-center{bottom:0;left:50%;transform:translateX(-50%) translateY(100%)} [data-fpm-type="outgoing"].right-bottom{bottom:0;right:0;transform:translateX(100%)} [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.left-center, [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.right-center{transform:translateX(0) translateY(-50%)} [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.top-center, [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.bottom-center{transform:translateX(-50%) translateY(0)} [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.left-top, [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.right-top, [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.left-bottom, [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.right-bottom{transform:translateX(0)} .fpm-overlay{position:fixed;width:100%;height:100%;pointer-events:none;top:0;left:0;z-index:1000;opacity:0;background:#0000008a;transition:all 300ms ease;-webkit-backdrop-filter:blur(0px);backdrop-filter:blur(0px)} [data-fpm-type="outgoing"].center.fpm-show ~ .fpm-overlay{opacity:1;pointer-events:all} .fpm-fixed{position:fixed;z-index:50} .fpm-stop{position:relative;z-index:50} .fpm-preroll{position:relative;overflow:hidden;display:block} .fpm-preroll.hasIframe{padding-bottom:56.25%;height:0} .fpm-preroll iframe{display:block;width:100%;height:100%;position:absolute} .fpm-preroll_flex{display:flex;align-items:center;justify-content:center;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;background:rgba(0,0,0,.65);opacity:0;transition:opacity .35s ease;z-index:2} .fpm-preroll_flex.fpm-show{opacity:1} .fpm-preroll_flex.fpm-hide{pointer-events:none;z-index:-1} .fpm-preroll_item{position:relative;max-width:calc(100% - 68px);max-height:100%;z-index:-1;pointer-events:none;cursor:default} .fpm-preroll_flex.fpm-show .fpm-preroll_item{z-index:3;pointer-events:all} .fpm-preroll_flex .fpm-timer, .fpm-preroll_flex .fpm-cross{top:10px!important;right:10px!important} .fpm-preroll_hover{position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;width:100%;height:100%;z-index:2} .fpm-preroll_flex:not(.fpm-show) .fpm-preroll_hover{cursor:pointer} .fpm-hoverroll{position:relative;overflow:hidden;display:block} .fpm-hoverroll_item{position:absolute;bottom:0;left:50%;margin:auto;transform:translateY(100%) translateX(-50%);transition:all 300ms ease;z-index:1000;max-height:100%} .fpm-preroll_item [id*="yandex_rtb_"], .fpm-hoverroll_item [id*="yandex_rtb_"]{min-width:160px} .fpm-hoverroll:hover .fpm-hoverroll_item:not(.fpm-hide){transform:translateY(0) translateX(-50%)} .fpm-slider{display:grid} .fpm-slider > *{grid-area:1/1;margin:auto;opacity:0;transform:translateX(200px);transition:all 420ms ease;pointer-events:none;width:100%;z-index:0} .fpm-slider > *.fpm-hide{transform:translateX(-100px)!important;opacity:0!important;z-index:0!important} .fpm-slider > *.fpm-show{transform:translateX(0);pointer-events:all;opacity:1;z-index:1} .fpm-slider .fpm-timeline{width:100%;height:2px;background:#f6f5ff;position:relative} .fpm-slider .fpm-timeline:after{content:'';position:absolute;background:#d5ceff;height:100%;transition:all 300ms ease;width:0} .fpm-slider > *.fpm-show .fpm-timeline:after{animation:timeline var(--duration) ease} .fpm-slider > *:hover .fpm-timeline:after{animation:timeline-hover} .fpm-slider > *:after{content:'';position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;z-index:1;pointer-events:all} .fpm-slider > *.fpm-show:after{pointer-events:none} @keyframes timeline-hover{} @keyframes timeline{0% {width:0}100% {width:100%}} .fpm-interscroller-wrapper{position:relative;width:100%;max-width:100%;height:var(--height)} .fpm-interscroller{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;clip:rect(0,auto,auto,0);background:var(--background)} .fpm-interscroller + div{position:absolute;bottom:0;left:0;right:0;top:0;margin:auto;display:block;height:1px} .fpm-interscroller-inner{position:fixed;top:50%;transform:translate(0,-50%);max-width:100%;display:flex;justify-content:center;align-items:center;width:var(--width)} .fpm-interscroller-inner > div{min-width:100px;min-height:100px} .fpm-interscroller-text{position:absolute;text-align:center;padding:10px;background:var(--background);color:var(--color);font-size:14px;z-index:1;line-height:1.4} .fpm-interscroller-text.top{top:0;left:0;right:0} .fpm-interscroller-text.bottom{bottom:0;left:0;right:0}

Раздел каталога

Саморазвитие

В разделе «Саморазвитие» мы предлагаем вам возможность бесплатно читать и скачивать книги, направленные на ваш личностный и профессиональный рост. Вся литература доступна для онлайн-чтения без каких-либо ограничений, обеспечивая максимальное удобство и доступность в вашем личном и профессиональном развитии.

Здесь вы найдете разнообразные материалы по темам лидерства, эффективного общения, управления временем, достижения целей и многому другому. Независимо от вашего текущего уровня и опыта, наши книги помогут вам обрести новые знания, навыки и вдохновение для достижения своих амбициозных целей.

101книга

Чтение как образ жизни

Чтение как образ жизни

В мире, где чтение стало привычным занятием для большинства, истинным искусством превратилось умение...

Деловая литература20.09.2026Сергей Иванович Калинин0.0200

Просто хорошая мама. Как внести гармонию в жизнь своего ребенка и не пропустить его детство

Просто хорошая мама. Как внести гармонию в жизнь своего ребенка и не пропустить его детство

Каждая мать мечтает окружить своего ребёнка самым лучшим: подобрать самые качественные игрушки, подобрать...

Дом и семья20.09.2026Ким Джон Пейн0.0200

Даже если это будет стоить мне жизни! Системные расстановки в случае тяжёлых заболеваний и устойчивых симптомов

Даже если это будет стоить мне жизни! Системные расстановки в случае тяжёлых заболеваний и устойчивых симптомов

Штефан Хаузнер — врач‑натуропат, ведущий частную практику, где он специализируется на гомеопатии, медицинской...

Медицина20.09.2026Штефан Хаузнер, Ирина Белякова0.0200

Ремесло пряхи: магия для независимой ведьмы

Ремесло пряхи: магия для независимой ведьмы

«Путь пряхи основан на моей собственной религиозной и магической работе. Я выбрала термин...

Дом и семья20.09.2026Лесли Дж. Линдер0.0100

Вечная философия (издание 2026 г)

Вечная философия (издание 2026 г)

Творчество Олдоса Хаксли охватывает гораздо более широкий спектр, чем лишь жанр антиутопии, в...

Религия18.09.2026Олдос Хаксли, В. В. Желнинов0.0100

Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения

Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения

Вы когда‑нибудь замечали, что в определённых ситуациях реагируете одинаково, хотя это не соответствует...

Дневник самотерапии18.09.2026Гитта Джейкоб, Лаура Зибауэр, Ханни ван Гендерен, Валерия Георгиевна Башкирова0.0100

Психосоматика заболеваний кожи

Психосоматика заболеваний кожи

В данном пособии читатель знакомится с тесными взаимосвязями кожи, нервной системы и психики....

Здоровье18.09.2026Алексей Игоревич Мелёхин0.0100

Маленькая книга спокойствия. Гайд для тревожников

Маленькая книга спокойствия. Гайд для тревожников

Если вам знакомо ощущение, будто вы тонете в собственных тревогах, пока остальные уже...

Здоровье16.09.2026Хамбл зе Поэт0.0000

Письмо из будущего

Письмо из будущего

Роман‑перезагрузка, написанный специально для женщин, сочетает в себе захватывающий художественный сюжет и практическую...

Дом и семья16.09.2026Дарья Вознесенская0.0200

Стрессоустойчивость. Практическое руководство

Стрессоустойчивость. Практическое руководство

Стресс — неизбежный спутник современной жизни, но лишь вы сами превращаете его в...

Психология16.09.2026Стивен Грифф0.0100

Анатомия манипуляций

Анатомия манипуляций

Вся наша жизнь – манипуляции друг другом. Мы регулярно сталкиваемся с деструктивным влиянием...

Психология14.09.2026Антон Махновский0.0300

Не тот человек. Перестанешь выбирать тех, кто тебя не выбирает

Не тот человек. Перестанешь выбирать тех, кто тебя не выбирает

Ты замечал человека, понимал, что он не твой и всё равно оставался рядом....

Психология13.09.2026Сергей Антонов0.0100

Слова, которым верят. Как писать так, чтобы убеждать с первых слов

Слова, которым верят. Как писать так, чтобы убеждать с первых слов

В этой книге вы научитесь быстро погружаться в текст и избегать пустых формулировок....

Деловая литература13.09.2026Сергей Антонов0.0100

Украденная ночь. Почему сон решает больше, чем кажется

Украденная ночь. Почему сон решает больше, чем кажется

Вы снова легли поздно. Не потому, что так хотели. Просто день съел вас...

Здоровье13.09.2026Сергей Антонов0.0200

Источник любви. Как строить отношения без жажды спасения

Источник любви. Как строить отношения без жажды спасения

Эта книга для тех, кто устал тащить в отношения тревогу, ревность и страх...

Психология13.09.2026Сергей Антонов0.0300

Когда с тобой легко. Почему мужчина сам тянется к женщине и не хочет уходить

Когда с тобой легко. Почему мужчина сам тянется к женщине и не хочет уходить

Вы поймёте, почему мужчина сам тянется к одной женщине, а от другой постепенно...

Психология13.09.2026Сергей Антонов0.0400

Сомневайся. Искусство критического мышления

Сомневайся. Искусство критического мышления

Хотите перестать верить фейкам и манипуляциям? Сомневайтесь – это практическое руководство по критическому...

Наука и образование13.09.2026Ларс Герберт0.0400

Я млекопитающее! Химия эмоций, или как древний мозг млекопитающего заставляет нас бороться за место под солнцем

Я млекопитающее! Химия эмоций, или как древний мозг млекопитающего заставляет нас бороться за место под солнцем

Почему бывает так сложно чувствовать себя довольным жизнью, если мысли постоянно возвращаются к...

Биология11.09.2026Бройнинг Лоретта0.0500